待望の薄毛 女性
今、第4次育毛剤ブームだそうです。
テレビのコマーシャルを観ていてもち有名俳優やヘタレント、スポーツ選手が登場して、「現実と闘わなきゃ」と叱暗激励したり、「ゆっくり気長に育てよう」となだめたり、「これは効く」と勧めたりと、実にあの手この手で悩める人に訴えかけています。
薄毛・脱毛で悩んでいる人口は約一四〇〇万人といわれます。
日本人の全人口の一割余りですから、かなりの数にのぼるといえるでしょう。
しかも、発毛・育毛などというのはおじさん世代の話と思われていましたが、食事や生活習慣の変化ストレスの増大などが原因で、最近は若い男性や女性の薄毛・脱毛も増えています。
「髪があろうとなかろうと命に別状ないのだから、自然のままでいいじゃないか」「もしハゲたら、思い切って剃ってしまったほうがカッコいいよ。俺ならそうするな」などというもっともらしい意見は髪がフサフサしていて悩んだことのない人だからいえるのです。
薄毛や脱毛の悩みは周りが考えている以上に深く大きいものであるていど、歳を取った中高年でさえ、「加齢から来るやむを得ない現象だ」となかなかあきらめられないのですから、ましてやこれから恋をし、結婚も考えている世代の人たちや、まだ子供が小さいお父さん方にしたら、「人の気持ちも知らないで」となるでしょう。
週刊誌やワイドショーで、「あの司会者はかつらだ」「あの俳優もかぶっている」などと面白おかしく取り上げて話のネタにするのを見受けます。
悪いことをしたわけでもないのに全く失礼千万な話だと思うのですが、話題に取り上げること自体が世間が脱毛を〟正常″と考えていない証拠であり、当事者の悩みもそれだけ深刻であるわけです。
実をいうと、私の親戚筋に見事にハゲあがった叔父さんがいて子供心に不思議な印象を持ちました。
それがトラウマになったわけではないのですが、長じてから脱毛の原因に興味を持つようになく、髪の生える仕組み、ひいてはその解決や日ごろのケアについても独学で勉強しはじめました。
「たかが髪、されど髪」で、あればどうってことはないのですが、薄くなりだすと気になるのが髪です。
それでいて、髪が豊かなうちはその手入れに無頓着な人がほとんどです。
見た目ばかりに気を使い、結果的には髪によくないことをしておきながら、抜け毛が気になくだすとあわてて育毛剤をつけてみたりする。
ところが、脱毛や発毛の仕組みが根本的にわかっていないために、見当はずれのことをしてかえって状態を悪化させさらに脱毛を進めている場合も少なくありません。
いったん抜けてしまってもう私は、しかるべき手当をすれば必ず髪が生えてくると確信しています。
なぜそうなるのかはここでお話しするとして大事なのはそこまで行く前にしっかくとケアをしておくことです。
抜けた髪を生やすのと、抜けないようにケアするのとでは、労力も時間もお金も大きく変わってきます。
「風邪引かないように」といわれて、バスヘタオルで頭をゴシゴシ拭いてもらった記憶がありませんか。
濡れたままだと体が冷えて、風邪引きの原因になるからで、どちらにしても髪を濡れたまま放置しておくのはよくないのです。
ドライヤーが家庭で日常的に使われるようになったのは昭和四十年代からでそれまでは手ぬぐいやヘタオルで水分をぬぐっていました。
短い髪ならそれでも乾くでしょうが、長い髪となると完全に乾かすのは時間がかかります。
ドライヤーが〟文明の利器″として登場してきたのは当然のことで、要は使い方の問題です。
「高温」「長時間」「近づけすぎ」という三点に気をつけて、あるていど水分が取れた段階で手早く終えるようにすれば大丈夫でしょう。
最近は、遠赤外線やマイナスイオンのドライヤーが売りだされています。
遠赤外線方式は温度を高く上げないで、髪の中から乾かし他方、イオン方式の中のマイナスイオンのドライヤーは髪の保湿性を高めてくれるなどの利点がありどちらも髪にはおすすめです。
昔から、「海藻類は髪によい」といわれてきました。
この神話は今も根強く流布していて、せっせとワカメや昆布を摂っている薄毛の人が少なくないようですが、海藻類はビタミンやミネラルをたくさん含んでいて体にはよいものの、残念ながら髪の発育とは直接には関係がありません。
海藻類から摂る色素がそのまま髪を黒くするメラニンにはなりませんし、そのまま髪の栄養分になるわけでもないのです。
ただし、毛髪は皮膚細胞が進化したものであり、血液から栄養分を摂って毛母細胞が増殖しています。
当然、体の健康にいいものは髪にもいいわけで、その意味で、海藻類は食べるに越したことはないといえるでしょう。
逆に、「辛いものは髪に悪い」という説も、まことしやかにいわれています。
これも同様で胃腸に悪いような激カラな食べ物は問題だとしても健康を害さない辛さなら、髪にも影響はありません。
幸子明太子やキムチ、塩昆布でお茶漬けさらさらというのはこたえられないでしょうから、その楽しみを特にやめることもないでしょう。
では酒・ヘタバコはどうでしょうか。
「酒は百薬の長」といわれるように日本酒なら一合、ビールなら一本までの量で、それ以上飲むと、内臓の疲れから血液のレベルを下げ髪にもよくありません。
タバコは血管を収縮させ毛細血管の血流を減少させます。
これらは、髪によくないのですがしかし酒飲みや喫煙者が脱毛するかといえば、個人差があり、必ずしもそうではありません。
髪の正常な状態を一〇〇として、それが六〇になったら脱毛症になると仮定しましょう。
飲酒や喫煙が常習となっているからといって髪の状態が一〇〇から一気に六〇に下がるということはありません。
私の周りにも、大酒飲みやヘビースモーカーで髪が豊かな人物はいるのですから、脱毛症になるとまではいい切れないのです。
しかし一〇〇のままであることもありえません。
マイナス五ポイントなのか一〇ポイントなのかはともかく間違いなく悪影響を与えるわけで他の要因と重なったときは、酒もタバコもやらない人も脱毛の確率が高くなるという覚悟は必要でしょう。
白髪が生えてくると周囲の髪に広がらないようにといって抜く人をみかけます。
一本だけが白髪になるということはなく、その周辺も白くなっているので「広がる」と思われているのかもしれませんが結論から先にいってしまえば、これは全くの俗説です。
白髪が広がることはありませんし、したがって、見つけて抜いても意味がありません。
「白髪を抜くと、そこから黒髪が生えてくる」などというのも迷信のたぐいです。
毛根周辺の環境がよくなってメラノサイトが活性化されれば、色素の量が増えて黒くなる可能性はあるでしょうが、そうでないかぎり白髪のあとに黒髪が生えてくるということはあくえないと断言できます。
むしろ抜くことで毛量が減るので、かえってよくないでしょう。
白髪のあとに黒髪が生えてくることは特別なケアをしないかぎくまずありませんが、黒い髪が伸びるにつれて、付け根の部分から白くなるということはあります。
一般に、人間の髪は１カ月で約一センチ伸びるとされています。
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